Breathwork & Ice bath en Termas Bonay

About the experience

Qué vas a disfrutar 🔥 Una clase de Breathwork & ice bath 💦 Acceso al spa exterior con ofuro, hammam, baño de hielo y sauna seca de infrarrojos 🌿 Vistas espectaculares del jardín y la ciudad desde Termas Bonay ✨ Una experiencia de bienestar para comenzar el día con energía perfectos para desconectar y reconectar contigo Información 📅 Fecha y hora: selecciona la fecha y hora que quieras directamente en el selector de entradas ⏳ Duración: 2 horas 📍 Lugar: Termas Bonay, Barcelona 👤 Edad mínima: 18 años ♿ Accesibilidad: espacio accesible para personas con movilidad reducida 🩴 Circuito termal: incluye albornoz, zapatillas y toallas Descripción Desbloquea tu potencial y reconecta contigo mismo a través de una sesión de Breathwork & Ice Bath. Trabajarás la respiración consciente y la exposición al frío para liberar estrés y ansiedad, mejorar tu capacidad pulmonar y potenciar beneficios como la mejora de la circulación sanguínea, la estimulación del sistema inmunológico, la reducción de la inflamación y la fatiga muscular, así como la regulación del sistema nervioso. ¡Consigue tus entradas para Breathwork & Ice bath en Termas Bonay, Barcelona!